{"id":102,"date":"2019-11-15T10:18:32","date_gmt":"2019-11-15T09:18:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lelibertyclub.fr\/?p=102"},"modified":"2019-11-15T10:18:32","modified_gmt":"2019-11-15T09:18:32","slug":"retrouver-le-desir-apres-laccouchement","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.lelibertyclub.fr\/retrouver-le-desir-apres-laccouchement\/","title":{"rendered":"Retrouver le d\u00e9sir apr\u00e8s l’accouchement"},"content":{"rendered":"

Il n’est pas facile de retrouver une vie sexuelle \u00e9panouie apr\u00e8s la grossesse. Ceci est d\u00fb g\u00e9n\u00e9ralement aux chamboulements hormonaux ou troubles psychologiques. Entre les devoirs de parents et le traumatisme subi pendant l’accouchement, il est \u00e9vident que le couple rencontre des probl\u00e8mes. Mais comment rem\u00e9dier \u00e0 ce manque de libido ?<\/p>\n

A quel moment reprendre la vie sexuelle ?<\/h2>\n

\"\"Le col de l’ut\u00e9rus est ouvert pendant l’accouchement, ce qui n\u00e9cessite du temps pour se refermer. Alors, mieux vaut attendre trois \u00e0 quatre semaines avant de faire \u00e0 nouveau l’amour pour \u00e9viter le risque d’infection. M\u00eame si cette p\u00e9riode de cicatrisation a \u00e9t\u00e9 d\u00e9pass\u00e9e, si vous n’avez pas envie, vous ne devez en aucun cas contraindre votre corps \u00e0 passer \u00e0 l’acte.<\/p>\n

Accepter le changement physique<\/h2>\n

L’absence de d\u00e9sir sexuel peut \u00eatre caus\u00e9e par des probl\u00e8mes psychologiques : vous ne vous sentez plus belle ou vous avez honte de montrer votre corps. Apprenez \u00e0 aimer votre nouvelle forme et faites des efforts pour plaire \u00e0 votre conjoint. Ce n’est pas parce que vous \u00eates devenues m\u00e8res que vous devez n\u00e9gliger votre apparence. Vous pouvez faire des exercices physiques et prendre soin de votre corps.<\/p>\n

Faire passer la communication<\/h2>\n

\"\"Le probl\u00e8me de communication est souvent l’origine des probl\u00e8mes sexuels les plus courants. Les deux nouveaux parents sont tellement pr\u00e9occup\u00e9s par leur b\u00e9b\u00e9 qu’ils oublient de passer ensemble un bon moment intime. Il n’y a m\u00eame plus de discussion et la routine quotidienne commence \u00e0 s’installer. On doit y rem\u00e9dier rapidement en adoptant 3 comportements, \u00ab savoir \u00e9couter, partager et confier \u00bb. Une fois, la relation de confiance et de solidarit\u00e9 r\u00e9tablit, le d\u00e9sir sexuel revient automatiquement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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